Sonne, Sonntag, Strecke: bei gutem Wetter ganz ohne Zeitdruck eine neue Laufrunde erkunden. Und zwischendurch? Anhalten, yoggeln und weiter geht es. Dann wieder ein Yogastopp. Drei Krieger 3, drei rechts und links. Und wieder weiter laufen. Anhalten und einen Anstieg einbauen: Treppenintervall. Weiter zum Bäcker. Handwerk. Der Brötchenduft so frisch, noch warm. Duschen, Kaffee, frühstücken und dann – mal sehen – alles etwas langsamer und lichter angehen. Sonntag eben.
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